혈액순환 썸네일형 리스트형 혈액순환에 도움이 되는 마늘 혈액순환에 도움 되는 마늘 몸의 중요한 역활을 하는 혈액 혈액순환에 도움이 되는 마늘에 대해 알아 볼께요 마늘은 천연의 혈압 강하제, 스태미나에 좋은 강장제로 알려져 있다. 고혈압 환자에게 3개월간 마늘을 상식하게 한 결과 40% 정도의 환자가 혈압이 내려가고 혈중 콜레스테롤 수치가 저하되었다는 실험결과도 있다. 마늘은 살균효과 또한 뛰어난데 생으로 먹거나 익혀 먹거나 효과는 동일하다. 하루 2~3쪽 정도만 먹으면 현대인의 3대 질병이라고 하는 암, 심장질환, 뇌혈관질환 예방은 물론 체질도 개선된다. 냄새를 제외하고는 백 가지 이로움을 준다는 의미에서 일해백리(一害百利)의 식품으로 불리며 특유한 냄새인 알리신은 혈소판에 작용해 혈액이 뭉쳐 혈전이 되는 것을 방지합니다. 건강하게 먹기 마늘은 갑자기 너무 .. 더보기 이전 1 2 3 다음
