사과의 효능 및 정보

사과의 효능 및 정보

 

 

사과에 유방암 예방하는 성분이 있다고 합니다.
사과에는 섬유질, 칼륨, 비타민C 등 무기질이 많이 함유돼 있고 폴리페놀성분은 성인병을 예방하는 성분이 있다고 합니다. 특히 붉은 색 껍질 속에 든 캠페롤과 케르세틴 성분은 유방암 세포에 영양을 공급하는 혈관의 단백질 성분을 차단해 암이 더 자라지 못하도록 하는 성분 및 효능을 발휘한다고 합니다.

 

폐를 보호하는 물질도 들어 있어 흡연자에게는 필수적인 음식이라는 사실이 최근 영국, 네덜란드 등에서 발표됐다. 섬유질이 풍부해 여성들의 단골 고민인 변비를 해소하는 데에도 좋은 효과를 발휘한다고 합니다.