치솔 썸네일형 리스트형 치아와 올바른 칫솔 사용방법 치아와 올바른 칫솔 사용방법 오늘은 양치방법에 대해서 알아볼께요 1. 치솔질 치솔질은 식후 30분이 지난 후에 하여야 한다. 아직까진 우리나라에서는 3분이내가 상식이지만 이것은 식후 시간이 지남에 따라 이빨 닦는 것을 잊을 까봐 만들어낸 이야기다. 식후에는 급격한 치태내 pH 농도의 변화가 일어나는데 이에 따라 치아 표면(법랑질)이 물렁해진다. (Stephan Curve에 따른 치면의 탈회) 이때 바로 닦으면 자칫 심각한 피해를 입을 수 있다. pH의 농도는 침의 분비에 의해 원래대로 돌아오고 치아상태도 시간이 지나면 돌아온다. 시간이 여의치 않으면 혀로 침을 이빨 구석구석 보내도록 하자. 덧붙여 이야기 하면 위의 이야기는 식사 후 역류성식도염으로 위산이 역류한 경우나 구토를 한 경우나 탄산음료를 마신 .. 더보기 이전 1 다음