머리카락 썸네일형 리스트형 머리카락에 좋은음식 및 탈모치료 머리카락에 좋은음식 및 탈모치료 안녕하세요 점점 추워지는 날씨에 몸은 움추려들고 따듯한 장소만 찾게 됩니다. 그럼 추운날씨에 머리카락 관리방법과 탈모에 도움이되는 음식을 소개해 드립니다. 그럼 추운날씨와 탈모예방 관한 정보를 알려드립니다. 건조한 실내와 차가운 저온은 두피에 직접적인 스트레스를 주는 요인입니다. 겨울의 체중관리에 어려움이 있는 계절이므로 겨울의 탈모관계를 살펴 볼께요. 비만으로 인한 고단백질과 고지방이 혈관에 축적이 되면 두피에 강한 스트레스 요인이 됩니다. 그리고 동물성지방은 원활한 혈액순환을 방해하므로 머리카락의 성장을 저하하는 원인이 됩니다. 그래서 동물성지방 고기 육류등의 식품섭취를 줄이고 견과류를 섭취하시면 머리카락 건강에 도움을 줍니다. 호두 땅콩 잣, 아몬드에는 식물성 불포화.. 더보기 이전 1 다음
