겨울에 더욱 좋은 배즙의 효과

겨울에 더욱 좋은 배즙의 효과

요즘 날시가 너무 추워서 감기에 걸리거나 몸 컨디션이 다운되는 사람들이 많이 보이네요 그럼 겨울에 먹으면 더욱 좋은 배즙의 효능에 대해서 알아볼까요

배즙효과

아래와 같이 배즙은 손쉽고 비교적 싼 가격으로 구입할수 있는데요 기침감기나 기관지염 목감기 증상이나타날때 따듯하게 만들어서 먹으면 좋습니다.배즙효과2
그럼 배즙의 효능은??? 호흡기질환 치료애 효과가 있다고 합니다.

또한 동의보감에서 기관지염이나 천식, 기침감기 등에 효과가 있다고 알려집니다.

그래서 요즘 같이 추운날씨에 감기에 걸리면 따듯하게 드시면 효과를 볼수있습니다.

또 좋은 소화에 도움을 줍니다

배즙에는 소화효소가 많아 소화가 안될때 배즙을 먹으면 소화에 도움이됩니다.

또한 숙취해소에 효능이 있습니다.

배즙효과3

배를 생산하는 마을 사람들은 술이세다 라는 우스갯말이 있을 정도로  배는 숙취해소에 아주 좋다고 알려져 있는데요

그 이유는 숙취해소에 대표적인 콩나물에 많이 들어 있다고 알려져있는 아스파라간산 성분이 배에도 풍부하기때문입니다. 아스파라간산은 간의 활동을 도와 체내의 알콜해독이 빠르게 되도록 도와주어 숙취해소에 도움을 줍니다.

배즙효과4

변비와 이뇨작용에 도움을 줍니다.

배즙을 먹으면 배변을 도와 변비에 좋으며 이뇨작용도 도와 소변이 잘 나오도록 하는데 도움이 된다.

두되활동에 효능을 발휘합니다.

배즙에 "붕소"라는 성분이 들어있는데 이 성분이 두외활동을 향상시켜 두뇌건강과 두뇌발달,학습효과를 향상시켜주는데 도움이 된다. 배즙이 두뇌활동에 도움이 되기때문에 공부를 하는 수험생이나 학생들에게 좋다.

수분이 많은 배를 통해서 갈증해소

배는 한입에 베어물면 과즙이 뚝뚝 떨어질정도로 수분함량이 많아 갈증해소에 도움을 줍니다.

그럼 감기 조심하시고 겨울에 더욱 좋은 배즙드시고 건강에 유의하시길 바랍니다.